2011年4月19日 星期二

照燒起士牛肉飯捲-林宸緯師傅

林宸緯師傅-照燒起士牛肉飯捲
材料:
白飯200公克、起士片3片、火鍋牛肉片10片、青蔥適量
簡易照燒醬:
清酒100公克、味霖100公克、醬油100公克、韓式辣椒醬1大匙、細砂糖5小匙
拌飯醬汁:
味霖1小匙、淡味醬油1小匙、磨過的白芝麻1大匙
做法:
1.起一鍋,放入醬油、清酒、味霖、細砂糖熬煮至醬汁略為濃稠成為照燒醬備用
2.白飯趁熱加入磨過的白芝麻拌勻,再放入味霖、薄鹽醬油拌勻備用
3.將白飯分成5等份,分別放入保鮮膜中整成橢圓形,另取一張保鮮膜,以十字的方式放上2片牛肉,放上一等份的白飯,捲成牛肉捲並在外表抹上韓式辣椒醬備用
4.起鍋熱油,將牛肉飯捲以接口處朝下放入鍋中煎香,再翻面讓肉捲外表全部煎至變色,加入照燒醬至牛肉飯捲燒煮入味後盛盤備用
5.將起士片放在牛肉飯捲上,放入預熱至200度的烤箱烤至起士溶化,取出後灑上蔥花即可



2011年3月24日 星期四

馬鈴薯海鮮蛋餅

2011年3月9日 星期三

擺盤小技術


擺盤小技術
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suzie 沙拉

花式壽司

山藥泥芥菜牛丼


你點菜我上菜-林宸緯師傅【山藥泥芥菜牛丼】

山藥泥芥菜牛丼


2011-03-09 星期三

山藥泥芥菜牛丼

材料:牛肉80克、芥菜葉100克、日本山藥50克、貝割菜適量、熱白飯2碗、七味粉適量、奶油1小塊

調味料

A:炒芥菜葉

芝麻油1/2大匙、醬油1大匙、清酒1大匙、味醂1大匙、白芝麻適量

B:醃牛肉

醬油.清酒.糖各1/2小匙.胡椒粉適量

C:炒牛肉

醬油、清酒各1大匙、蜂蜜2/3小匙、太白粉1/2小匙

作法:

1.燙好芥菜葉切碎,加入芝麻油1/2大匙、醬油1大匙、清酒1大匙、

味醂1大匙、白芝麻適量拌炒入味備用

2.牛肉切成條狀加入醬油、清酒各1/2茶匙、少許蜂蜜醃漬入味10分鍾

3.山藥磨成泥備用

4.白飯拌入炒好的芥菜葉放入容器中

5.熱鍋將牛肉放入快速拌炒.再加入醬油、清酒各1大匙、蜂蜜2/3小匙、

太白粉1/2小匙,起鍋前放入奶油塊

6.將山藥泥淋在白飯芥菜葉上,再將炒牛肉放上,最後擺上貝割菜撒上七味粉即可

芥菜和風義大利麵

你點菜我上菜-林宸緯師傅【芥菜和風義大利麵】

芥菜和風義大利麵

2011-03-09 星期三 吃飯皇帝大

芥菜和風義大利麵

材料:芥菜梗150克、吻仔魚2大匙、明太子兩大匙、蒜頭1個、辣椒半條、義大利麵160克、花柴魚適量

調味料:橄欖油3大匙、鹽適量、味醂1大匙、薄味醬油1大匙、雞高湯150cc

作法:1. 滾水鍋加少許鹽及橄欖油,義大利麵煮9分鐘即可瀝乾放涼

  1. 2. 熱鍋乾煸吻仔魚至金黃色起鍋備用

    3. 起油鍋放入3大匙橄欖油、蒜片、辣椒放入煎香.在放入芥菜梗拌炒出香味

    4. 燙熟義大利麵放入鍋中拌炒一下,加入150cc雞高湯、薄味醬油、味醂1大匙和許清酒讓湯汁稍微收乾

    5. 關火放入明太子拌炒均勻,盛盤撒上吻仔魚和花柴魚即可


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