你點菜我上菜-林宸緯師傅【山藥泥芥菜牛丼】
山藥泥芥菜牛丼
山藥泥芥菜牛丼
材料:牛肉80克、芥菜葉100克、日本山藥50克、貝割菜適量、熱白飯2碗、七味粉適量、奶油1小塊
調味料
A:炒芥菜葉
芝麻油1/2大匙、醬油1大匙、清酒1大匙、味醂1大匙、白芝麻適量
B:醃牛肉
醬油.清酒.糖各1/2小匙.胡椒粉適量
C:炒牛肉
醬油、清酒各1大匙、蜂蜜2/3小匙、太白粉1/2小匙
作法:
1.燙好芥菜葉切碎,加入芝麻油1/2大匙、醬油1大匙、清酒1大匙、
味醂1大匙、白芝麻適量拌炒入味備用
2.牛肉切成條狀加入醬油、清酒各1/2茶匙、少許蜂蜜醃漬入味10分鍾
3.山藥磨成泥備用
4.白飯拌入炒好的芥菜葉放入容器中
5.熱鍋將牛肉放入快速拌炒.再加入醬油、清酒各1大匙、蜂蜜2/3小匙、
太白粉1/2小匙,起鍋前放入奶油塊
6.將山藥泥淋在白飯芥菜葉上,再將炒牛肉放上,最後擺上貝割菜撒上七味粉即可